L'ascension du Mont-Blanc


L'ascension du Mont-Blanc

Cela représente une entreprise sérieuse, même si de nombreuses personnes réussissent à le gravir sans grande expérience préalable.


    Préparation Physique pour gravir le Mont-Blanc
  • Préparation Physique pour gravir le Mont-Blanc
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Matériel et vêtements

Le matériel, et surtout l'équipement vestimentaire, doit être bien adapté. Même en période de fortes chaleurs en plaine, le vent et un air beaucoup plus froid en haute-altitude peuvent rendre la fin de l'ascension pénible si on ne s'est pas assez équipé. Par rapport à l'équipement habituel de l'alpiniste, on peut ajouter : masque néoprène, masque de ski, sur-gants, doudoune. Pour les pieds, les chaussures "thermiques" sont très conseillées, avec de vraies guêtres. Attention de ne pas choisir des chaussures trop petites !

Préparation physique et expérience alpine

Que ce soit par la voie normale ou par la traversée des 3 Monts, l'ascension du Mont-Blanc demande de pouvoir supporter un effort de longue durée, de 8 à 12 h. C'est souvent à la descente que les muscles des jambes se raidissent si l'entraînement n'a pas été suffisant.

Voies et périodes d'ascension

L'ascension se fait en général l'été de juin à fin septembre, période d'ouverture des refuges. Suivant les conditions l'ascension peut encore être agréable en octobre.

Au printemps, les bons skieurs de randonnée peuvent le tenter par la voie des "3 monts blancs" depuis le refuge des Cosmiques, mais également par la voie normale, itinéraire qui redevient très sauvage au mois de mai. De plus en plus utilisent le refuge des Grands Mulets et l'arête Nord du dôme du Goûter. Dans tous les cas faire le Mont-Blanc à ski expose à de nombreux dangers objectifs (avalanches, séracs) ; d'autres sommets moins dangereux proposent des descentes au moins équivalentes.

Risques et désagréments

Il faut connaître ses limites, et ne pas sous-estimer les risques sur ces itinéraires très fréquentés : les avalanches, chutes de pierres et de glace sont régulières, même en été. De plus, la fréquentation importante et l'enjeu du toit de l'Europe tend à banaliser le danger et accentue la prise de risques. Du fait d'une altitude déjà très élevée, et d'une acclimatation souvent négligée par manque de temps, le risque de troubles liés à l'altitude est fort : nausées, maux de tête, mais aussi oedème pulmonaire, oedème cérébral, mal aigu des montagnes.

Ascensions avec guide dans le massif du Mont-Blanc



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